قاعدگی طبیعی چند روز است؟ این سوال را دختران جوانی که به تازگی پریود شده اند بیشتر می پرسند. البته خانم هایی که قاعدگی کوتاه مدت دارند نیز بسیار به طبیعی بودن و تعداد روز های آن توجه می کنند. عوامل بسیاری روی مدت زمان پریودی تاثیر می گذارند. در این مطلب قصد داریم هر یک از این عوامل را به کمک خانم دکتر لیلا تدین به شما معرفی کنیم. دکتر لیلا تدین بهترین متخصص زنان در تهران است. تشخیص و درمان بیماری های زنان، درمان قاعدگی مامنظم، درمان ناباروری و روش های مختلف زایمان توسط خانم دکتر تدین انجام می شود.
سیکل قاعدگی طبیعی چگونه است؟
سیکل قاعدگی طبیعی در دو مرحله اتفاق می افتد. مرحله اول سیکا تخمدان است و مرحله دوم سیکل رحم یا همان دوره پریودی است. در مرحله اول تخمک از فولیکول آزاد می شود، از لوله های فالوپ می گذرد و در نهایت به رحم می رسد. تغییرات در اثر ورود تخمک به رحم موجب پریودی یا همان سیکل رحم می شود.
مهمترین سوال بعدی برای بسیاری از خانم ها این که می پرسند، فاصله بین دو قاعدگی چند روز است؟ در واقع تعداد روزهای بین دو قاعدگی برای خانم ها یکسان نیستند. برای برخی از خانم ها تعداد روزها کم است و برای برخی خانم ها طبق عادت ماهانه رخ می دهد.
در حالت طبیعی فاصله بین دو قاعدگی باید بین 21 روز الی 35 روز باشد. اگر 14 روز فاصله بین دو قاعدگی شما می باشد، تا حدودی این موضوع طبیعی است. البته بهتر است زیر نظر متخصص زنان باشید تا در صورت وجود مشکل، رفع شود.
چه عواملی بر قاعدگی طبیعی تاثیر می گذارند؟
مصرف داروهای جلوگیری از بارداری
یکی از موثرترین عوامل روی تعداد روزهای قاعدگی طبیعی، استفاده از قرض های ضدبارداری و هورمونی می باشد. این داروها روی عملکرد تخمدان، رحم و سایر اجزای زنانه تاثیر می گذارند. پس از مصرف شما ممکن است تا یک ماه پریود نشوید و این موضوع خالی از نگرانی نیست.
بیماری تخمدان پلی کیستیک
بیماری کیست تخمدان و پلی کیستیک تخمدان روی عملکرد رحم و تخمدان تاثیر می گذارد. در واقع باعث خونریزی های بیشتر برای خانم ها می شود که بیشتر با قاعدگی اشتباه گرفته می شود. در واقع کیست باعث می شود شما خونریزی های سنگین بین دو قاعدگی داشته باشید.
بیماری های ناحیه لگن
عفونت یکی از بیماری های ناحیه لگن است که موجب ایجاد دردهایی در این نواحی می شود. این موضوع روی روند قاعدگی طبیعی تاثیر می گذارد. بیماری هایی مانند آندومتریوز و فیبروم رحم از جمله بیماری هایی هستند که روی کمر و لگن تاثیر می گذارند. این مشکلات روی روند قاعدگی تاثیر می گذارند و می توانند باعث قطع قاعدگی یا ادامه پیدا کردن آن در دو دوره و در طول ماه می شوند.
مشکلات هورمونی
تغییرات هورمونی کل سیکل قاعدگی طبیعی را تحت تاثیر قرار می دهند. این مشکل مشابه استفاده از داروهای هورمونی است که موجب تغییراتی در قاعدگی می شود. اگر شما مشکل هورمونی داشته باشید، ممکن است خیلی نسبت به هم سن و سالان خود دیرتر پریود شوید. علاوه بر اینکه قاعدگی نامنظم با فاصله بین دو قاعدگی طولانی را تجربه خواهید کرد.
استرس
نظم قاعدگی طبیعی و تعداد روزهای آن تحت تاثیر استرس نیز قرار می گیرد. استرس و فشار عصبی به طور قابل توجهی تعداد روزهای قاعدگی طبیعی را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر دچار استرس شوید امکان طولانی شدن فاصله بین دو قاعدگی برای شما بیشتر خواهد شد. البته این موضوع برای برخی خانمها برعکس هم می تواند اتفاق بیفتد. یعنی به جای طولانی شدن فاصله بین دو قاعدگی، تعداد روزها کمتر می شوند. در اصل شما زودتر پریود خواهید شد.
مراحل قاعدگی طبیعی
مرحله فولیکولی
فیدبک هورمونی سبب پیشبرد تکامل منظم یک فولیکول غالب می شود. در واقع بدن باید در وسط سیکل برای تخمک گذاری آماده شود. مدت متوسط مرحله فولیکولی در انسان حدود 10الی 14 روز است. متغیر بودن این مدت، روی کل سیکل قاعدگی تاثیر می گذارد.
مرحله لوئتال
مدت سپری شده از تخمک گذاری تا شروع قاعدگی که به طور متوسط 14 روز است، مرحله لوئتال نامیده می شود. در این مدت شما ترشحات طبیعی رحم را خواهید داشت.
مرحله قاعدگی
در این مرحله 14 روز پس از تخمک گذاری، شما پریود خواهید شد. این مدت زمان از 4 الی 7 روز برای دختر خانم ها متغیر است.
چرخه قاعدگی طبیعی چند روز است؟
در بیشتر مواقع چرخه قاعدگی خانم های مختلف با یکدیگر متفاوت است اما معمولا فاصله بین دو پریود از 21 تا 35 روز محاسبه شده است. این محاسبه در دختر خانم های جوان از 21 تا 45 روز ارزیابی شده است. بهترین روش برای یک خانم ثبت روز دقیق پریودی در تقویم می باشد. با این اقدام به تشخیص تعداد روزهای بین قاعدگی خود کمک می کند.
برای هر مشکلی که به یک متخصص زنان مراجعه کنید، او از شما می پرسد که آخرین روز پریودی شما کی بوده است؟ بنابراین شما باید یک تقویم اختصاصی برای تعیین این روزها داشته باشید.
علل خونریزی قاعدگی
در صورتی که لانه گزینی رخ ندهد، ترشح غدد قطع می شود. به دنبال آن استروئیدهای جنسی درهم می شکند. نتیجه این وقایع، ریزش یک لایه از اندومتر است که خونریزی قاعدگی نامیده می شود. تخریب جسم زرد و قطع تولید استروژن و پروژسترون از آن علت قریب به یقین ریزش اندومتر است.
با قطع استروئیدهای جنسی، اسپاسم عروقی شدیدی در شرایین مارپیچی رخ می دهد. در نهایت منجر به ایسکمی اندومتر می شود. به طور همزمان تخریب لیزوزوم ها و آزاد شدن آنزیم ها رخ می دهد. این موضوع باعث تخریب بافت ها می شود. بدین ترتیب این لایه از اندومتر ریزش می کند و دسیدوای قاعده ای به عنوان منبع رشد بعدی اندومتر پابرجا می ماند.
آیا می دانستید؟!
تعداد روزهای سیکل طبیعی قاعدگی 21 الی 35 روز است. مدت خونریزی 7 روز و مقدار متوسط خونریزی در ماه 20 الی 60 میلی لیتر است. با وجود این فقط حدود دو سوم زنان بزرگسال دارای سیکل های 21 الی 35 روزه هستند.
سوالات متداول قاعدگی طبیعی
پریود از 4 الی 7 روز طول می کشد. هر چند برای برخی خانمها پریودی تا 10 روز هم ادامه پیدا می کند. بیش از 10 روز خطرناک است و می تواند موجب کم خونی شود. بهتر است زودتر به متخصص زنان مراجعه کنید.
دلیل آن می تواند وجود عارضه یا بیماری باشد که موجب افزایش حجم خونریزی و طولانی شدن دوره پریودی می شود. فیبروم، آندومتریوز و کیست تخمدان از این قبیل مشکلات هستند.
در صورتی که قاعدگی شما سه الی چهار روز عقب بیفتد طبیعی است. اگر بیش از این عقب بیفتد احتمالاً مشکلی وجود دارد که باید پیگیر آن شوید.
4 الی 10 روز که از خانمی به خانم دیگر متفاوت است.
کلام پایانی
قاعدگی طبیعی یک چرخه ماهانه است که برای دختران و زنان ماهی یکبار اتفاق می افتد. فاصله بین هر دو قاعدگی بسته به شرایط جسمی هر خانم متفاوت است. این فاصله از 21 الی 35 روز می تواند متغیر باشد. بنابراین اگر تا 35 روز هم پریود نشدید، نگران نشوید. چون امری طبیعی است. با توجه به اینکه خیلی از خانم ها می پرسند که عادت ماهانه چند روز است؟ باید خدمت شما عرض کنیم که دوره پریودی بین 4 الی 7 روز متغیر است. در این دوره شما خونریزی زیاد را در روزهای اول تجربه می کنید و روزهای آخر حجم آن به طور قابل توجهی کاهش پیدا می کند. اگر قاعدگی شما خارج از این شرایط بود، امکان دارد مشکلی وجود داشته باشد.
31 پاسخ
بسیار عالیییی ممنونم
سلامت و تندرست باشید
سلام خسته نباشید
ببخشید من فاصله بین دوره هام ۳۵ یا ۳۶ روزه است بیشتر ۳۵ روزه است و اینکه هربار هم ۱۰ روز طول میکشه تا پنج،شش روز اول خونریزی است بعد تا روز هفتم کمتر میشه و انگار تموم میشه بعد که میرم حموم دوباره یکم لکه میبینم دوباره تموم میشه و باز میرم حموم و دوباره یکم لکه میبینم و همینطور تا روز دهم که دیگه کاملا تموم میشه بنظرتون طبیعیه ؟!
سلام بله طبیعی میتونه باشه ولی آزمایش هرمونی چک کنید
سلام روزبخیر ببخشید من ۵،۶ماهه ک ۶ روز قبل پریودی لک بینی دارم بعضازیاد بعضا کم و ۱۰ روز هم پریودم طول میکشه دوساله ای یو دی دارم طبیعیه یا نیازه دکتر مراجعه کنم؟
سلام برای بررسی بیشتر مراجعه کنید
سلام وقتتون بخیر ببخشید دخترم من توی 9 سالگی پریود شدن فاصله دو پریودش هم 20 الی 21 روزه هست از وقتی پریود شده کم خونیش هم بیشتر شده کاری نمیشه کرد این فاصله بیشتر بشه؟ واسه بچه 9 ساله خیلی زود نیست پریودی؟
سلام حتما به فوق تخصص غدد اطفال مراجعه کنید و مراجعه حضوری هم داشته باشید
سلام من 1 ساله پریود میشم و این ماه 37 روزه که از سیکل پریودی قبلیم گذشته طبیعیه؟!
سلام لطفا برای بررسی بیشتر مراجعه کنید
سلام وقت بخیر خانم دکتر من پریود هام نا منظم هست مثلا 32 – 35- 39 روز هست سیکل هام اما این بار سیکل م 18 روز شده این خطرناکه ؟؟ البته پارسال دکتر رفتم گفتن تنبلی تخمدان دارم
به دلیل تنلی تخمدان است، بهتر است مجدداً سونوگرافی انجام دهید و آزمایش دهید. حتما به متخصص زنان مراجعه کنید.
سلام. من برای بارداری اقدام کردم و الان طبق پریودی های قبلیم باید دو روز پیش پریود می شدم، یعنی سیکل 28 روزه.
دل درد و کمر درد و لکه بینی هم دارم اما پریود نشدم، بی بی چک هم منفی نشون داد،
در ضمن رحمم فیبروز داره و تخم دانهام پلی کیست هستن🤦♀️
بنظرتون چه کنم؟
میتوانید دو تا آمپول پروژسترون تزریق کنید. تا ۱۰ روز پس از قطع دارو پریود می شوید.
عالی بود
سلام ببخشید!
من ۲۱الی ۲۲ روز پاک استم دوباره منس میشم و مدت مریضی ام ۷ روز میباشد.
آیا نرمال است یا خیر؟
بله. اگر خونریزی شدید نیست میتواند نرمال باشد
سلام ۱۴ سالمه و سه ساله که پریود شدم فاصله بین پریودام معمولا از ۳۵ رو عبور میکنه. ولی الان ۱۵ روزه که پریود نشدم. روزی یکی دوبار خودارضایى میکنم و میخواستم بدونم بخاطر اینه یا دلیل دیگه ای داره.
احتمالا علت هرمونی داشته باشد. بهتر است معاینه شوید.
سلام دخترم امسال پریود شده ۱۲ سال کامل هست ولی زود به زود پریود میشه یعنی شروع پریودش این ماه هشتم بود باز الان پریود شده ۲۸ ام این نرمال؟
باید معاینه شوید تا با اطمینان بتوان در این زمینه نظر داد.
سلام من پریودم بعضی مواقع ۱۲روزه هست بنظرتون مشکل جدی هست ؟؟؟
سلام
یه مدت پریودیم هر۱۰روز یک بار بود تقریبا یه سالی میشه هر ۲۰الهی۲۵ هستش تازگیاه شدهر۱۸ روز یک بار و مدتش هم ۷روزه هستش هر یک بار هم در دوره
سستی ران پا و دل درد دارم که موجب بی حالی و حال نداشتن در راه رفتن میشه
باید چیکار کنم که دردش از بین بره؟
سلام وقت بخیر من همیشه پریودم ۵ روزه بود ولی این ماه دوره پریودم طولانی شده امروز روز هفتم پریودی من هست یعنی بخاطر تغییرات هورمونی هست که پریودم طولانی شده ؟؟؟؟
باید معاینه شوید تا با اطمینان بتوان در این زمینه نظر داد.
سلام ، من نمی دونم پریودم چند روزه هست یعنی تا روز پنجم خون ریزی دارم ولی روز ششم و هفتم دیگه خون ریزی قطع میشه وفقط ترشحات جنسی که دفع می کنم صورتی رنگ میشه و شامل مقدار کمی خون میشه ، می خوام بدونم پریودم پنج روزس یا هفت روزه؟
باید معاینه شوید تا با اطمینان بتوان در این زمینه نظر داد.
سلام من پریودی منظم دارم ولی مدتش بعضی اوقات 7 و بعضی اوقات 10 روزه. خیلی ام درد میداشته باشم از وقتی دکتر برام بخاطر دردم دارو داده پریودیم شده 10 روز با درد کمتر. طبیعیه ؟ یا دیگه دارو مصرف نکنم ؟
سلام من پریودی منظم دارم ولی مدتش بعضی اوقات 7 و بعضی اوقات 10 روزه. خیلی ام درد میداشته باشم از وقتی دکتر برام بخاطر دردم دارو داده پریودیم شده 10 روز با درد کمتر. طبیعیه ؟ یا دیگه دارو مصرف نکنم ؟
سلام فاصله پریوذی از شروع شدن ماه قبله یا تمام شدنش|؟
سلام فاصله پریودی از شروع شدن ماه قبله یا تمام شدنش؟